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“孕”动妈咪更健康

作者:周传林

授权状态:非独家

分 类:生活健康

总点击:837

总字数:93051

更 新:2013-08-20

售 价:100 纵横币

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完本
简介 本书相关

《"孕"动妈咪更健康》主要内容:孕期运动时,腹中的胎儿也同时在享受运动的乐趣。运动加速了母体的血液循环,使充足的氧气进入胎儿血液,有助于胎儿的生长和发育。
运动中羊水会产生晃动,胎儿的皮肤相应受到按摩,会感觉安慰和舒适。运动对胎儿能起到校正作用。国外还有研究发现,“孕动妈咪”所生的宝宝,他们的平衡能力较之一般宝宝相当突出。
国内外大量的研究表明孕期适量的身体运动对母子都有益处。为了顺利度过这个重要时期,也为了肚里宝宝的良好发育,就让我们试着做一个时尚的“孕”动妈咪吧!

关键词: “孕”动降糖游泳
作品性质:公众作品
作品大类:生活健康
作品小类:生活知识
总点击:837
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章节列表

前言

很多女性朋友们在做了孕妈咪之后,就会被家人当成“特级保护动物”,禁止做家务、随便外出,没事就要她们躺着、歇着,就连去上班也被善意地劝阻了。这种特别的关爱真的就是百分之百正确吗?

其实不然,怀孕之后,孕妈咪的内脏器官负担逐渐加重,人也变得喜静厌动,体质随之慢慢变差。“生命在于运动”,这就说明运动对人类的生命有着极为重要的作用。运动能增强体质,提高人的生存质量,延长寿命,还可以使人精神焕发,从而达到身心健康。对孕妇来说,适当的运动也是有百利而无一害的事情。

妊娠期对于每个女性来说都是最为神圣的时期。如今,越来越多的医学专家和孕妈咪都认识到了保持健康妊娠的重要性。当开始

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