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正文口腔溃疡你在心难病情观察

白领职业病自我防护手册

作者:李来宏
[更新时间] 2013-04-26 16:31:45    [字数] 3924

病例:杨女士,财务~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

杨女士是某公司财务,现年40多岁,却有20多年的口腔溃疡患病史,只要吃点上火的东西,舌下和口腔膜就会有多处溃烂,有细小的水泡,泡呈白色状,吃饭也非常痛苦,稍有盐味的东西吃了就腌疼。看了不少医生,说是体内缺少维生素B2,有医生建议服用口服液,根据医生要求,药吃了不少,可病情没有得到有效控制,长期治疗反复不愈。后来都不想治了,痛起来便用清凉油擦擦。花费医药费达9千多元。好吃的美味不敢吃,一日三餐痛苦万分。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

像杨女士一样,许多白领阶层人士都患有这种疾病。据临床统计,口腔溃疡是仅次于蛀牙、牙周病的口腔常见的第三种疾病。据某医院门诊数据统计看,患口腔溃疡病症的患者约占口腔科口腔疾病的25%~30%,其中白领青壮年占绝大多数。多数是由于生活环境变化、工作压力大、精神负担重等原因导致的。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

病名解释~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

口腔溃疡,即平时所说的“口疮”,就是口内生疮,指的是口腔内的黏膜表皮细胞因种种原因而发生上皮层破坏、脱落,因而暴露出下面的黏膜下层或结缔组织层。是由免疫机能低下、内分泌功能紊乱、精神过~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

度紧张、过度疲劳等原因所导致的一种门腔疾病。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

临床症状~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

口腔溃疡发生时,患处边缘呈红色,中心是黄绿色的溃烂点,疼痛剧烈,流口水,甚至出血,常伴口臭、口干、尿黄、大便干结等症状。轻的口腔溃疡只溃烂一两处,重的可扩展到整个口腔,甚至引起发烧和全身不适。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

主要成份~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

口腔溃疡的成因主要包括以下9个方面:~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

1.病毒所致~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

病毒发作可引起口腔溃疡。这一最新观点已经得到临床免疫学研究证实。研究发现,导致口腔溃疡的两种病毒分别是“人类巨细胞病毒”和“EB病毒”,它们被感染后进入人体,潜伏在血液中的淋巴球上,并在细胞核中繁殖。一旦人体免疫力降低,病毒就容易发作,引起口腔溃疡。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

2.感冒诱发~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

好多人感冒后不去主动治疗,只是硬撑着。可身体里的感冒病毒一边攻击着你的呼吸系统,一边也会激活“人类巨细胞病毒”和“EB病毒”,从而导致口腔溃疡。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

3.精神紧张~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

精神紧张可导致植物神经功能失调,这已经成为现代都市最常见的疾病之一。医学专家指出,植物神经功能失调是导致口腔溃疡的一个重大原因。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

4.雌激素不足~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

患口腔溃疡的女性多于男性,尤其在月经前期容易口腔溃疡,更年期女性患口腔溃疡的多,而怀孕女性患口腔溃疡的就少,这些现象都显示,口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素关系密切,一旦体内雌激素减少,就容易患口腔溃疡。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

5.吸烟~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

如果口腔内不小心被咬破,而此时你仍吸烟不止,就很容易患口腔~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

溃疡。因为烟碱中所含的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处,干扰、破坏黏膜的自我修复,引起溃疡。再继续吸烟,产生的各种有害刺激更会加重病情。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

6.过敏~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

对某种食物甚至某种牙膏过敏,也有可能引发口腔溃疡。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

7.火气大~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

中医把“火气大”看作患口腔溃疡的原因,但“火”分虚实,选错了去火中药,当然不能解救口腔溃疡。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

8.润喉片当糖~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

秋天干燥,咽喉疼痛发痒,不少人吃润喉片来治疗。但如果口腔无炎症,将润喉片当糖吃,反而可能引起口腔溃疡。因为润喉片中含有较多的薄荷成分,有收缩口腔黏膜血管、减轻炎症水肿和疼痛的作用,如果在口腔无炎症时经常含服,会使黏膜因血管收缩而干燥破损,进而出现溃疡。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

9.维生素缺乏~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

“多吃水果、蔬菜”可以有效防治口腔溃疡,因为维生素缺乏容易导致口腔溃疡,而蔬菜、水果中含有丰富的维生素。但通常是体内的维生素A、B缺乏引起了口腔溃疡,因此需要着重补充含维生素A、B丰富的水果和蔬菜,而不是毫无选择地吃任何果蔬。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

主要危害~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

口腔溃疡若频繁发作,不但给患者的生活和工作带来极大的痛苦和不便,而且这种复发性口腔疾病更将直接影响患者整个机体的免疫功能,引起代谢紊乱及内分泌失调,出现发热、头痛、头晕、恶心、无力、视力减退、眼球痛、飞蚊症、淋巴结肿大等全身症状,严重者可导致失明;也可引发肌肤关节及内脏器官和会阴部的多发性溃疡、复发性色素膜病变等全身症状,甚至造成恶变。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

易感人群~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

多发于20~50岁人群,主要是工作压力大、精神负担重的白领青壮年。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

防治方法~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

1.增强免疫力~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

临床观察发现,很多口腔溃疡都是在人体过度劳累后发病和加重的,因此要从各个方面增强身体的免疫力,尤其要保证充足的睡眠,不让身体过度劳累。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

2.杀除感冒病毒~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

对于感冒引起的口腔溃疡,可以喝几包板蓝根杀杀感冒病毒,同时也预防和治疗口腔溃疡。另外,多用淡盐水、茶水漱口,能在感冒期间保持口腔湿润,有利于治疗口腔溃疡,同时阻止感冒病毒在口内繁殖。当然,患溃疡刷牙不方便时也适合用漱口水清洁口腔,可以在医生的指导下使用一些药物漱口水。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

3.缓解压力~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

对于精神紧张引起的口腔溃疡,主要是减压、放松精神。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

4.保护雌激素~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

对于雌激素不足引起的口腔溃疡,则需注意保养,留住体内的雌激素。以下几点尤其值得注意:~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

(1)不要过度减肥,至少保证体内脂肪达到体重的正常水平。因为除卵巢外,脂肪组织也是雌激素生成的一个来源,有促使体内雄性激素转化为雌激素的能力。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

(2)每日饮食摄入足够的蛋白质,这样才能维持体内雌激素的正常分泌。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

(3)经常食用能补充雌激素的天然食物,如大豆、洋葱等。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

5.嚼口香糖代替吸烟~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

对于吸烟引起的口腔溃疡,口腔内有任何破损时用嚼口香糖代替吸烟,能刺激唾液分泌,保持口腔湿润,促进溃疡愈合,这一功效已经得到医院的临床证实。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

6.禁食过敏食物~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

对于过敏引起的口腔溃疡,如果你在尝试了某种新牙膏,或吃了某种从没吃过的食物之后长了口腔溃疡,要考虑是不是它们引起的,立即停用停吃并记录下来。如果再次发生,就要彻底禁用禁食。另外,建议用温水漱口,然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面,多次重复,第二天溃疡~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

就会明显好转。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

7.去火~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

对于因火气大而引起的口腔溃疡,要分清是“实火”还是“虚火”,然后对症用药。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

(1)实火~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

因实火引起的口腔溃疡,其症状表现为溃疡表面呈黄色、红肿热痛,且伴有口苦口臭、心烦身热、尿黄、便秘等。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

对此,可服用牛黄解毒片、三黄片等进行治疗。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

(2)虚火~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

因虚火引起的口腔溃疡,其症状表现为溃疡表面呈白色、隐隐作痛,且伴有心烦、两颊发红、疲倦无力等。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

对此,可服用知柏地黄丸、六味地黄丸等进行治疗。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

8.少食润喉片~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

由于常食润喉片可引起口腔溃疡,因此不要像吃糖一样常吃润喉片,即使要吃也不要总含在一个位置。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

9.补充维生素~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

维生素A、B、C有防治口腔溃疡的功效。因此,平时可多食用黄色和深绿色的果蔬,以及牛奶、鸡蛋等食物来补充维生素A。由于B族维生素之间有协同作用,一次摄取全部的B族维生素,要比分别摄取效果更好,因此建议服用复合维B。另外,维C可以促进创面愈合。严重者比如长期口腔炎症者还需补充蛋白质,因为口腔黏膜主要的营养素来源于蛋白质。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

10.饮食疗法~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

一些盛产于秋天的食物,如莲子、藕等,对治疗口腔溃疡都有很不错的效果,因此可以选择这类食物进行食疗。以下是一些食疗方案:~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

(1)莲子桅子汤~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

(2)莲藕汤~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

莲子芯6克,藕30克,水煎服,每日一次,连服3~5日。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

(3)银耳莲子羹~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

银耳25克,莲子50克。用水将银耳、莲子洗干净入锅中,加水煮至银耳熟烂,加冰糖或白糖溶化,早晚各食1小碗。可以清热养阴。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

(4)蜂蜜水~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

蜂蜜10毫升,加水80毫升,摇匀,含漱,每日可数次,也可煎汤服用。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

(5)萝卜鲜藕汁~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

白萝卜数个,鲜莲藕500克。将萝卜和藕用水洗净,于洁净器皿中捣烂,用消毒纱布双层绞取汁,每日数次取适量含于口中,片刻后咽下。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

注意事项~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

1.给予高度重视~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

许多患者以为口腔溃疡是因为吃辛辣食物引起口腔上火所致,认为吃点清热解毒的药便可。而有关专家发出警告,口腔溃疡是许多疾病的早期表现,如果长期不愈,就会导致癌变。一位22岁的男青年患口腔溃疡,家人都说他是上火了,吃了一个多星期清热解毒药,未见好转,后来到某军医大口腔科诊断,结果是早期舌癌。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

医学研究进一步指出,在口腔溃疡中,少数属于不复发性溃疡,而有的溃疡一开始就是某种恶性肿瘤如舌癌、牙龈癌、颊黏膜癌甚至艾滋病的早期表现。这类溃疡如不及时治疗,就必然延误病情,加速扩散,后果不堪设想。此外,口腔溃疡也是体质减弱的信号,建议患者在治疗过程中,应加强锻炼,改善体质。出现口腔溃疡,若患者同时感到身体疲乏,就应及时检查了解营养是否均衡,休息是否充分,并适量补充各种维生素和矿物质。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

2.注意口腔卫生~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

口腔溃疡患者需注意口腔卫生,每次进食后,可用盐开水、生理盐水漱口,也可用药物漱口液,防止食物残渣加重继发感染。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

3.少吃刺激性调味品~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

4.减少对溃疡的摩擦~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

要少吃油煎食物和其他太过粗糙坚硬的食物,如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类,以免扩大伤口,加重病情。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

5.别吃过烫的食物~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌,反而会造成刺激。因此,待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

6.多吃易消化食物~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

比如豆制品、鸡蛋等,吃这些食物可以减少进食的“痛苦”。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

7.少食多餐~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

患口腔溃疡要少食多餐,千万不要因为怕痛而少吃甚至不吃。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

自我测试~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

如果你出现下列情形,那么你可以自我诊断为口腔溃疡:(1)口腔疼痛,疼痛部位边缘呈红色,中心是黄绿色的溃烂点;(2)流口水,甚至出血;(3)伴有口臭、口干、尿黄、大便干结等。~&~&%更多-精彩%章节%,~尽*在纵横$中-文*网。#!|+^

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