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正文长时记忆的特点和类型

超级记忆力全书

作者:张铁成编著
[更新时间] 2013-10-23 09:43:18    [字数] 872

长时记忆是指学习的材料,经过复习或精细复述之后,在头脑中长久保持的记忆。@|+#*更#多精!彩^小说$,尽在%纵&横中+文%网*#^^&

长时记忆是一个真正的信息库,记忆容量似乎没有限度,它可以储存一个人关于世界的一切知识,为他的所有活动提供必要的知识基础。人们从来不觉得过去记得太多,现在一点也记不进去。显然,它有巨大的容量。@|+#*更#多精!彩^小说$,尽在%纵&横中+文%网*#^^&

长时记忆将现在的信息保持下来供将来使用,或将过去储存的信息提取出来用于现在。它把人的活动的过去、现在和未来联系起来。它的信息主要来自对短时记忆的内容的复述,也有一些是在感知中印象深刻的内容一次性印入的,特别是那些激动人心引起强烈情绪体验的内容,可直接进入长时记忆系统被储存起来。@|+#*更#多精!彩^小说$,尽在%纵&横中+文%网*#^^&

长时记忆中的信息保持时间在1分钟以上,甚至数年乃至终生,是一种长久性的存储。@|+#*更#多精!彩^小说$,尽在%纵&横中+文%网*#^^&

专家指出,识记是长时记忆时的信息的主要方式。常言说,欲忆必先记,只有对外界信息的感知或反复感知、思考、体验和操作,进行充分的和有一定深度的心理加工,才能在头脑中长时间地保持下来。依据主体有无明确的识记意图和目的,是否付出意志的努力,识记分为无意识记和有意识记。@|+#*更#多精!彩^小说$,尽在%纵&横中+文%网*#^^&

无意识记又称不随意识记,是指主体事先没有识记的意图和目的,无须付出特别的努力,更不需采用任何识记策略和手段,信息完全是自然而然地被纳入长时记忆库中的。@|+#*更#多精!彩^小说$,尽在%纵&横中+文%网*#^^&

无意识记与人的职业、兴趣、动机和需要有密切的关系。凡是对人有重大意义的、使人感兴趣的、能激发人的情感的事件,常常无意中被记住。@|+#*更#多精!彩^小说$,尽在%纵&横中+文%网*#^^&

在日常生活中,人们通过无意识记潜移默化地接受了许多知识,积累起许多经验。但无意识记带有很大的偶然性和选择性,所识记的内容带有随机性。因此,单凭无意识记,无法使人获得系统的科学知识。由于无意识记可以减轻人的脑力劳动,又可记住许多有用的东西,因此,是值得大力研究和开发的识记。@|+#*更#多精!彩^小说$,尽在%纵&横中+文%网*#^^&

有意识记也叫随意识记,是指有预定识记目的,运用一定策略和方法,经过特殊的努力而进行的识记。有意识记的目的明确,任务具体,方法灵活,并伴随积极的思维活动和意志努力,因此,它是一种主动而又自觉进行的识记活动。人们掌握系统的科学知识和技能,主要靠有意识记,在学习、工作中,有意识记占据主导地位。@|+#*更#多精!彩^小说$,尽在%纵&横中+文%网*#^^&

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